Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Sos jogurtowy
- 2 ząbki czosnku
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 300 g jogurtu greckiego
- 100 g ogórka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki soli
Różowe pity z patelni
- 200 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
- 230 g jogurtu greckiego
-
500
g mąki orkiszowej, białej
veya 500 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750 - 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 ½ łyżeczki soli
- olej, do natłuszczenia
Szarpany kurczak
- 2 ząbki czosnku
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez kości, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 30 g sosu sojowego
- 15 g miodu (isteğe bağlı)
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki nasion kolendry
-
mąka orkiszowa, biała, do oprószenia
veya mąka pszenna chlebowa, typu 650-750, do oprószenia
Składanie pit
- 8 - 16 liści sałaty, np. lodowej, masłowej
- 1 czerwona cebula, mała (ok. 60 g), pokrojona w 3 mm piórka
- ½ czerwonej papryki (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, przekrojonej na pół, następnie pokrojonej w 5 mm paski
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 1573.5 kJ / 376.1 kcal
- Protein
- 30.7 g
- Karbonhidrat
- 59.3 g
- Yağ
- 3.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.7 g
- Lif
- 8.8 g
- Sodyum
- 889.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM5)
35min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM6)
35min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1u.
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15min
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1u. 20min
Sos Hoisin
5 Min
Pity z marynowanym kurczakiem
3u. 45min
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30min
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2u.
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20 min