Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 172 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 porcja

Malzemeler

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 130.3 mg

Protein 11 g

Kalori 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Yağ 9.1 g

Lif 6.7 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 50.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(127)

5 Min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

4.6(84)

40 Min

Serniczek na zimno z truskawkami

4.0(86)

2 Std. 15 Min

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

4.8(218)

1 Std.

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

4.7(327)

1 Std. 35 Min

Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado

4.7(398)

45 Min

Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)

4.4(33)

15 Min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(97)

10 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(217)

3 Std. 10 Min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

4.3(220)

1 Std. 25 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

4.9(166)

10 Min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7(288)

20 Min