Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.7 283 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 porcja

Malzemeler

1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (ok. 250 g)
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g jogurtu naturalnego
10 g miodu
1 łyżka orzechów, mieszanych posiekanych, do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 98.1 mg

Protein 7.5 g

Kalori 1129.5 kJ / 269.9 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 42.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 dk

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2sa 15 dk

Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami

Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami

1sa 30 dk

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15 dk

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15 dk

Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)

Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)

1sa 20 dk

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5 dk

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 dk

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3sa 10 dk

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 dk

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8sa 10 dk

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3sa 10 dk