Cihazlar ve Aksesuarlar
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
300 g de carottes en rondelles
-
300 g de lentilles vertes sèches
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier déshydratée
-
1000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
6 pincées de poivre moulu
-
4 pavés de saumon frais
-
1 ½ c. à café de baies roses
-
4 pincées de sel
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 jus de citron fraîchement pressé
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1177.8 mg
Protein
50.8 g
Kalori
3191.7 kJ /
762.9 kcal
Yağ
34.6 g
Lif
11.9 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
63.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mets et vins
20 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 dk
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2sa
Curry de poulet et riz
40 dk
Magret de canard aux pommes et blé
1sa 5 dk
Filet mignon à la provençale
55 dk
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 dk
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 dk
Merlan aux poivrons et au maïs
50 dk
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 dk
Paupiettes de veau aux petits légumes
1sa
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 dk
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 dk