Uyumlu sürümler
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 brocoli, en fleurettes
- 400 g d'eau bouillante
- 4 c. à soupe de crème fraîche
- 1 carotte, en fins rubans
- 4 œufs extra-frais
- 80 g de mimolette, en dés
- sel
- poivre moulu
- ciboulette, séchée et ciselée, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1200 kJ / 286 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 14 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30p
Œuf cocotte aux petits pois et jambon
30p
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35p
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40p
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1óra
Flan de poireau et pancetta
35p
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 Min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 Min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30p
Risotto aux petits pois et aux lardons
25 Min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30p