Mushroom and Wild Rice Soup

Mushroom and Wild Rice Soup

4.4 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 portion

Malzemeler

wild rice
1 ½ oz
warm water to soak
yellow onion in pieces
2 ½ oz
garlic clove
1
vegetable oil
½ oz
cremini mushrooms sliced
3 ½ oz
vegetable stock
7 oz
coconut milk
5 oz
dried oregano
½ tsp
dried bay leaf (isteğe bağlı)
1
all-purpose flour
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
chopped fresh parsley (isteğe bağlı) to garnish
lime (isteğe bağlı) cut into wedges
1
crusty bread to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 641.9 mg

Protein 8.8 g

Kalori 2102.6 kJ / 502.5 kcal

Yağ 34.2 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 21.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for One 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 dk

Potato Curry Soup

Potato Curry Soup

35 dk

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 dk

Turmeric Basmati Rice with Currants

Turmeric Basmati Rice with Currants

35 dk

Broccoli Salad

Broccoli Salad

5 dk

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1sa 10 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk

Chunky Vegetable Barley Soup

Chunky Vegetable Barley Soup

1sa

Hungarian Mushroom Soup

Hungarian Mushroom Soup

35 dk

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

50 dk

Sweet Potato Curry with Broccoli

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 dk

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 dk