Mushroom and Wild Rice Soup

Mushroom and Wild Rice Soup

4.4 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

1 portion

Malzemeler

wild rice
1 ½ oz
warm water to soak
yellow onion in pieces
2 ½ oz
garlic clove
1
vegetable oil
½ oz
cremini mushrooms sliced
3 ½ oz
vegetable stock
7 oz
coconut milk
5 oz
dried oregano
½ tsp
dried bay leaf (isteğe bağlı)
1
all-purpose flour
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
chopped fresh parsley (isteğe bağlı) to garnish
lime (isteğe bağlı) cut into wedges
1
crusty bread to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 641.9 mg

Protein 8.8 g

Kalori 2102.6 kJ / 502.5 kcal

Yağ 34.2 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 21.7 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for One 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chickpea Ratatouille

1sa

Broccoli Red Lentil Soup

25 dk

Hungarian Mushroom Soup

35 dk

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 dk

Creamy Pea Soup

40 dk

Split Pea Soup

1sa 25 dk

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1sa 5 dk

Potato Curry Soup

35 dk

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 dk

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

1sa 10 dk

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

Tuscan White Bean Stew

1sa