Curry de cabillaud à la noix de coco

Curry de cabillaud à la noix de coco

4.7 214 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail
80 g de poireau coupé en morceaux (3 cm)
20 g d'huile d'arachide
30 g de pâte de curry thaï jaune
500 g de lait de coco
½ c. à café de sel
600 g de filets de cabillaud coupés en morceaux (4 cm)
feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 430.5 mg

Protein 30.7 g

Kalori 1838.8 kJ / 439.5 kcal

Yağ 24.1 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 18.4 g

Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30 minutes top chrono ! 5 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagliolini au cabillaud et au combava

25 dk

Tajine de lotte et de légumes au safran

1sa 5 dk

Pad thaï aux crevettes

45 dk

Cabillaud au soja et au gingembre

40 dk

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 dk

Saumon au sésame, crème de petits pois

1sa

Curry de poulet à la noix de coco

45 dk

Thon mariné à l'asiatique snacké

45 dk

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

1sa 10 dk

Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange

35 dk

Curry de crevettes et courgettes

45 dk

Poisson sauce coco

35 dk