Cihazlar ve Aksesuarlar
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
640 γρ.
Malzemeler
-
νερό1000 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 3 στήθη), κομμένα εγκάρσια στη μέση σε 2 λεπτά φιλέτα το καθένα500 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
-
σταφίδες50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα50 γρ.
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη προαιρετικά2 κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric) προαιρετικά1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 640 γρ.
Sodyum
3214.4 mg
Protein
128.2 g
Kalori
11912.8 kJ /
2847.2 kcal
Yağ
235.2 g
Lif
9.8 g
Doymuş Yağ
33.1 g
Karbonhidrat
53.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Back to school
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2sa 20 dk
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
15 dk
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2sa
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2sa 15 dk
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 dk
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1sa 30 dk
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2sa 40 dk
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 dk
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 dk
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1sa 5 dk
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 dk