Cihazlar ve Aksesuarlar
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
640 γρ.
Malzemeler
-
νερό1000 γρ.
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα (περίπου 3 στήθη), κομμένα εγκάρσια στη μέση σε 2 λεπτά φιλέτα το καθένα500 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού5 γρ.
-
σταφίδες50 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα50 γρ.
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
κάρυ σε σκόνη προαιρετικά2 κ.γλ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric) προαιρετικά1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 640 γρ.
Sodyum
3214.4 mg
Protein
128.2 g
Kalori
11912.8 kJ /
2847.2 kcal
Yağ
235.2 g
Lif
9.8 g
Doymuş Yağ
33.1 g
Karbonhidrat
53.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Back to school
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6sa
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2sa 20 dk
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1sa
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
15 dk
Βέγκαν λαζάνια χωρίς γλουτένη
2sa
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20 dk
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Koτόπουλο τεριγιάκι sous-vide
Değerlendirme yok
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2sa 40 dk
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 dk
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1sa 5 dk
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 dk