Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 μερίδες
Malzemeler
Σαλάτα
-
νερό1200 γρ.
-
ελαιόλαδο και 1 κ.σ. ακόμη για τα ζυμαρικά10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πένες)250 γρ.
-
λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
νεροκάρδαμο (watercress)100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους (1 εκ.)40 γρ.
Βινεγκρέτ
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τα σπόρια½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
10.1 g
Kalori
1430 kJ /
342 kcal
Yağ
15.5 g
Karbonhidrat
40.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κρύα πιάτα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 dk
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45 dk
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1sa 30 dk
Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια
Değerlendirme yok
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3sa
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1sa 30 dk
Κολοκυθομπιφτέκια
40 dk
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 dk
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 dk
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1sa 50 dk
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 dk
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1sa 10 dk