Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 jajka
- 25 g mąki żytniej razowej
- 1 szczypta soli
- olej, do smażenia
- 3 łyżki jogurtu naturalnego, gęstego (ok. 75 g)
- 1 - 2 figi, pokrojone w plastry
- cynamon, mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1593.8 kJ / 380.9 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Karbonhidrat
- 54.8 g
- Yağ
- 11.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.1 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 306.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Jaglany koktajl z tahini
15 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 min
Placki jaglane
40min
Omlet à la leśny mech
15 Min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 Min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min