Uyumlu sürümler
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
180
g ogórków kirby, z odciętymi końcówkami
veya 180 g ogórków gruntowych, z odciętymi końcówkami - 120 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka oregano, suszonego
- 360 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej lub grillowanej, odsączonej z zalewy, pokrojonej na kawałki
-
60
g oliwy z oliwek
veya 60 g oleju -
60
g białego octu winnego
veya 60 g octu ryżowego - ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka miodu
- 180 - 210 g sałaty rzymskiej, mini, z odciętą twardą częścią, przekrojonej na pół
- 950 g wody
-
120
g czarnych oliwek, bez pestek
veya 120 g oliwek Kalamata, bez pestek - 200 - 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy, opłukanej
- 120 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- ½ - 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 mm plastry
- 1 opakowanie sera feta, pokruszonego (200-240 g)
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1940.4 kJ / 463.8 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Karbonhidrat
- 31.7 g
- Yağ
- 31.7 g
- Doymuş Yağ
- 11.1 g
- Lif
- 8.2 g
- Sodyum
- 1632.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40 Min
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
35 Min
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM5)
45 min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Sałatka z preclami
30 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20 Min
Wrapy caprese
10 min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 godz. 30 min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 Min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 min.
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min