Feta and Aubergine Sandwich Filling

Feta and Aubergine Sandwich Filling

4.4 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
20 g
aubergine sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)
200 g
pine nuts
30 g
roasted red peppers, preserved
100 g
feta cheese crumbled
150 g
Greek yoghurt
50 g
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 496.4 mg

Protein 8.2 g

Kalori 933.2 kJ / 223 kcal

Yağ 18.3 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

5 Ingredients 70 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Veggie Victories 40 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12sa 45 dk

Spanish Tortilla

1sa

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 dk

Carrot and Sesame Burgers

1sa 15 dk

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1sa 20 dk

Aubergine and Lentil Salad

40 dk

Crispy Smashed Potato Salad

1sa 30 dk

Polenta with Ratatouille

1sa 20 dk

Sumac-spiced Houmous

5 dk

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 dk

Black Bean and Avocado Wrap

15 dk

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1sa 25 dk