Cihazlar ve Aksesuarlar
Peynirli Omlet
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
yumurta4
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
süt1 yk
-
beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir35 g
-
su400 g
-
maydanoz servis etmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 2 porsiyon
Sodyum
1103 mg
Protein
33.1 g
Kalori
1784.6 kJ /
426.5 kcal
Yağ
30.6 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
13.1 g
Karbonhidrat
2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55 dk
Haşlanmış Bulgur
25 dk
Elmalı Sıcak Çay
40 dk
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20 dk
Pico de Gallo
5 dk
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 dk
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 dk
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 dk
Elmalı Çörek
2sa 20 dk
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1sa 5 dk
Havuç ve Portakallı Shot
5 dk
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2sa