Peynirli Omlet

3.1 64 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 porsiyon

Malzemeler

yumurta
4
tuz
¼ tk
karabiber
1 tutam
süt
1 yk
1 yk krema
beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir
35 g
su
400 g
maydanoz servis etmek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 porsiyon

Sodyum 1103 mg

Protein 33.1 g

Kalori 1784.6 kJ / 426.5 kcal

Yağ 30.6 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 13.1 g

Karbonhidrat 2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ATAMIZIN SEVDİĞİ LEZZETLER 14 Tarif
Türkiye

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Tarif
Türkiye

Hızlı ve Lezzetli 17 Tarif
Türkiye

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Sabah Enerji Kaynağısın 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Deposu Krepler

45min

Kişnişli Karidesli Omlet

35min

Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte

1u. 5min

Varoma'da Yeşillikli Omlet

40min

Çırpılmış Yumurta

10min

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

1u.

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

2u.

Kremalı sebzeli tavuk

50min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon

1u.

Tavuklu Pilav

1u. 10min