Cihazlar ve Aksesuarlar
Peynirli Omlet
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
2 porsiyon
Malzemeler
-
yumurta4
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
1 yk kremasüt1 yk
-
beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir35 g
-
su400 g
-
maydanoz servis etmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 2 porsiyon
Sodyum
1103 mg
Protein
33.1 g
Kalori
1784.6 kJ /
426.5 kcal
Yağ
30.6 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
13.1 g
Karbonhidrat
2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1sa
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 dk
Domatesli ve Biberli Makarna
30 dk
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 dk
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5 dk
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 dk
Kepekli Bulgur Salatası
40 dk
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1sa 30 dk
Çırpılmış Yumurta
10 dk
Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna
40 dk
Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet
30 dk
Labne peynirli ve mantarlı penne
45 dk