Gevulde seitanrol met champagnerijst

Gevulde seitanrol met champagnerijst

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 porties

Malzemeler

Seitanrol

ui gevierendeeld
100 g
knoflookteentjes
2
Portugese rode peperpasta
15 g
15 g tomatenpuree
sojasaus
30 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt
100 g
verse peterselie
30 g
bloem tarwegluten
200 g
water
1100 g
courgette in de lengte in repen gesneden (ongeveer 1 cm)
½
wortel in de lengte in repen gesneden (ongeveer 1 cm)
½
selderstengel in de lengte in repen gesneden (ongeveer 1 cm)
1
verse basilicum
10 g
llha-kaas (gezouten zachte kaas)
60 g
broodje, droog
40 g
ei
1

Champagnerijst

bakolie
30 g
knoflookteentjes
2
sjalot
30 g
water
500 g
Champagne
500 g
500 g mousserende witte wijn
zout
1 tl
saffraan, gemalen
1 snuifje
rijst
350 g
pecannoten
50 g
gedroogde bananenchips
50 g
verse bieslook gehakt
1 el

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 2401.4 mg

Protein 54.7 g

Kalori 4083.6 kJ / 976 kcal

Yağ 28.4 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

140 jaar Vorwerk 16 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

Değerlendirme yok

Turkse Borek met Cacik

Değerlendirme yok

Proteïneshake voor Energie

Değerlendirme yok

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Değerlendirme yok

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Değerlendirme yok

Fruit Jelly Koepels

1sa 30 dk

Gestoomde Chocolade Flan Cake

Değerlendirme yok

Rugelach met pistache-halva

3sa 20 dk

Scandinavische brunch

Değerlendirme yok

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

45 dk

Vier kazen flatbread om te delen

40 dk

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1sa