Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porties

Malzemeler

  • tempé in blokjes (2 cm)
    200 g
  • water
    700 g
  • zout
    1 ½ tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • verse peterselie
    3 takjes
  • verse basilicum
    5 takjes
  • ui gehalveerd
    30 g
  • knoflookteentje
    1
  • scherpe Spaanse peper (isteğe bağlı) in stukjes gesneden
    1
  • olijfolie
    50 g
  • gedroogde tomaten in olie uitgelekt
    80 g
  • witte wijn
    80 g
  • oregano, gedroogd
    1 tl
  • marjolein, gedroogd (isteğe bağlı)
    1 tl
  • bouillonpasta
    1 el
  • korte pasta, gedroogd (bijv. farfalle of penne)
    320 g
  • olijfolie om te bakken
    4 el
  • pijnboompitten
    2 el

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 947.9 mg
Protein 24.6 g
Kalori 3053.5 kJ / 729.8 kcal
Yağ 36 g
Lif 5.7 g
Doymuş Yağ 5.4 g
Karbonhidrat 77.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...