Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

4.3 52 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

2 Portionen

Malzemeler

Olivenöl
45 g
Knoblauchzehe
1
Rindfleisch in Streifen (ca. 1 x 4 cm), trocken getupft
250 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Butter
20 g
Äpfel in Würfeln (1 cm)
200 g
Wasser
50 g
Brokkoliröschen (ca. 2-3 cm)
250 - 300 g
Mandelstifte
40 g
Apfelessig
20 g
Senf
15 g
Honig
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 699 mg

Protein 18 g

Kalori 2720 kJ / 650 kcal

Yağ 58 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jetzt wird’s heiss! 36 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

10 dk

Ofenfisch mit Gemüse

50 dk

Kalbsfilet mit Radieschen und pinkem Stampf

1sa 10 dk

Schnelles Kabeljau-Kokos-Curry

25 dk

Zoodle-Suppe

40 dk

Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi

13sa

Asiatische Hühnersuppe

1sa

Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing

35 dk

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 dk

Avocado-Gurken-Salat

20 dk

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

40 dk

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 dk