Cihazlar ve Aksesuarlar
Tacos al pastor au chou-fleur
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
10 portions
Malzemeler
Sauce Al Pastor
-
570 g d'eau chaude
-
1 piment ancho séché paré, épépiné
-
2 piments guajillo séchés parés, épépinés
-
2 piments chipotle séchés, parés, épépinés
-
45 g de pâte d'achiote
-
115 g d'oignons blancs en quartiers
-
2 gousses d'ail
-
200 g d'ananas frais coupé en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
30 g de vinaigre de cidre de pomme
-
70 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu
-
1 pincée de clous de girofle moulus
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 c. à thé d’origan séché
-
910 g de bouquets de chou-fleur (environ 1 tête)
Salsa à l'ananas
-
20 brins de coriandre fraîche feuilles seulement
-
115 g d'ananas frais coupé en morceaux (12 mm/½ po), et un peu plus plus pour décorer
-
115 g d'oignons blancs en quartiers
Garniture au chou-fleur
-
1 - 2 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
-
20 tortillas de maïs (15 cm/6 po), réchauffées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
166 mg
Protein
3 g
Kalori
594 kJ /
142 kcal
Yağ
3 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cinco de Mayo
10 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur
Değerlendirme yok
Salade de verdure et de pamplemousse
Değerlendirme yok
Salade verte Goddess
Değerlendirme yok
Fattoush avec haloumi grillé
5sa
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1sa 5 dk
Dinde farcie, sauce aux canneberges
4sa
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 dk
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 dk
Poulet sauce mole verde
1sa 5 dk
Bol repas tex-mex
50 dk
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
1sa 10 dk
Tarte aux pacanes à l'érable
1sa 15 dk