Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
- 115 g d'oignons, en morceaux
- 140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
- 225 g de champignons cremini frais, en tranches
- 2 poivrons (de grosseur moyenne)
- 115 g de pousses d'épinards frais
- 8 œufs de gros calibre
- 30 g de crème, 30-40% M.G.
- 1 c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- sauce salsa, pour accompagner
- fruits frais variés, pour accompagner
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2727.8 kJ / 652 kcal
- Protein
- 37.9 g
- Karbonhidrat
- 78.8 g
- Yağ
- 30.2 g
- Doymuş Yağ
- 12.3 g
- Lif
- 29.5 g
- Sodyum
- 1034.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie déjeuner
5 min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5 min
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Beurre de culture
12 godz. 15 min
Smoothie doré aux fruits
10min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3h 25 min
Crème de tomates et grilled cheese
40min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
Değerlendirme yok
Jambon laqué à l'érable et aux épices
2h 20min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10min
Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
10min
Petits gâteaux à la vanille
1h 10min