Sopa campera

Sopa campera

4.6 37 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

100 g de almejas frescas (puestas en remojo con agua y sal)
12 langostinos crudos sin pelar
500 g de espárragos verdes
6 huevos
1000 g de agua
220 g de cebolla en cuartos
1 hoja de laurel seca
80 g de aceite de oliva
6 dientes de ajo pelados y chafados
150 g de pimiento verde en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
200 g de tomate triturado en conserva
50 g de guisantes frescos

50 g de guisantes congelados
50 g de habas frescas

50 g de habas congeladas
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
60 g de pan rústico (pan de Casares o cateto)
1 - 2 ramitas de hierbabuena fresca (isteğe bağlı)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 34.33 g

Kalori 1634 kJ / 391 kcal

Yağ 21.45 g

Lif 4.71 g

Karbonhidrat 15.11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Como en casa! 80 Tarif
İspanya

Guisos y sopas de cuchara 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Calamares al whisky

45 dk

Solomillo de cerdo con hinojo y naranja

2sa 30 dk

Ensalada de pasta con salchichón

20 dk

Judía blanca de ayuno

9sa 15 dk

Solomillo de ternera al vapor

15 dk

Albóndigas con setas

35 dk

Gambones o langostinos marinados en papillote

2sa 30 dk

Crema de cangrejo

35 dk

Conejo al estilo mediterráneo

45 dk

Alitas de pollo al vapor con setas chinas

2sa 30 dk

Lubina a la cantonesa - China

25 dk

Crema de espárragos y gambas

30 dk