Lubina a la cantonesa - China

Lubina a la cantonesa - China

4.5 13 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
4 raciones

Malzemeler

  • 4 lubinas de ración con la cabeza, sin escamas ni vísceras
  • 15 g de jengibre fresco en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 2 ramitas cilantro fresco
  • 30 g salsa de soja
  • 20 g de salsa de pescado
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 cucharada de maicena
Cocción
  • 200 g de agua
  • 4 - 8 hojas de col china
  • 4 setas shiitake frescas
    4 setas shiitake secas, remojadas 15 min en agua caliente
  • 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 3 cm)
  • 1 cebolleta pequeña
  • 1 - 2 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 50 g jamón cocido en tiras finas
  • 50 g de brotes de bambú en conserva

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 27 g
Kalori 611 kJ / 146 kcal
Yağ 2.6 g
Lif 0.1 g
Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...