Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porción

Malzemeler

80 g de chocolate amargo 85% cacao, en piezas
4 - 6 dátiles deshuesados reducido a la mitad
100 g de blueberry
100 g de cubitos de hielo (isteğe bağlı)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cda linaza dorada
1 cdita de esencia de vainilla
1 cdita de canela en polvo
2 - 3 pizca chile molido (cualquier tipo)
hojuela de chile seco (isteğe bağlı) para espolvorear
de coco rallado, sin endulzante (isteğe bağlı) para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 110.5 mg

Protein 3.5 g

Kalori 1065 kJ / 254.6 kcal

Yağ 10 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 40.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Belleza de dentro hacia afuera 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mojito virgen de maracuyá

Mojito virgen de maracuyá

10min

Yogur de piña colada

Yogur de piña colada

8h 30min

Batido delicioso

Batido delicioso

10min

Chocolate Caliente de Matcha TM6

Chocolate Caliente de Matcha TM6

10min

Helado de yogur y fresa

Helado de yogur y fresa

5h

Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

10min

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5min

Smoothie tropical de fresa

Smoothie tropical de fresa

5min

Postre de arroz con leche y manzanas

Postre de arroz con leche y manzanas

1h 45min

Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

5min

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5min