Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de papa, pequeñas, sin pelar, limpias, cortadas en cuartos a lo largo
- 400 g de pimiento verde cortado en trozos pequeños
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cdita de cúrcuma en polvo
- 1 cdita de curry en polvo
- 1 cdita de paprika, ahumada y molida (isteğe bağlı)
- 2 cdita de sal
- 150 g de pepino
- 150 g de rábano
- 700 g de agua
- 100 g de lenteja verde seca
- 4 huevo
Aderezo de tahini y miso
- 1 diente de ajo
- 5 g hoja de perejil fresco
- 40 g de tahini
- 30 g de pasta miso
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 15 g de aceite de ajonjolí tostado
- 50 g de agua
- 2 - 3 pizca de sal
- 2 - 3 pizca de pimienta negra molida
- 100 g hoja de espinaca fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1792.1 kJ / 428.3 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbonhidrat
- 47.1 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 9.8 g
- Sodyum
- 1668.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Agua de avena sin lácteos
10min
Arroz con jamon y bok choy TM6
40 menit
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 min
Burrito Británico de Pudín de Yorkshire
4h
Pan de plátano saludable
1 godz.
Lasaña de espinacas con requesón
55min
Pizza vegana
1h 30 min
Pastel de bolas con levadura
2h
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2 Std. 10 Min
Barras de proteína
50min
Empanadas veganas de espirulina
40 menit
Burrito bibimbap
45 min