Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g de apio
- 200 g de zanahoria
- 65 g de poro
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 2 hojas de laurel, secas
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 180 g de jocoque natural
- tostadas de maíz, horneadas, para servir
- chile en polvo, para servir
- cilantro, para servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 908.2 kJ / 216.2 kcal
- Protein
- 31.8 g
- Karbonhidrat
- 17.8 g
- Yağ
- 8.2 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tacos de lechuga con pollo
30 Min
Carnitas de atún
40 Min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Lasaña light de calabacitas
1 Std.
Salpicón de res
1 Std.
Noodles con ejotes
40 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 Min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Pescado para taquear
25 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40 Min
Enchiladas de pollo
40 Min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 Min