Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 - 5 English cucumbers, ends removed, peeled or unpeeled (approx. 800 g)
-
200 - 250
g Greek yoghurt
veya 200 - 250 g sour cream -
1
bunch fresh dill fronds
veya 2 tbsp dried dill - 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp black pepper, ground, to taste
- 1 tbsp apple cider vinegar (isteğe bağlı)
- ½ tsp sugar, to taste (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 451 kJ / 108 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 421 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Mushroom Fettuccini
40min
Low Carb Mushroom Gravy
45 λεπτ.
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce (TM6)
Değerlendirme yok
Low Carb Cranberry Sauce
20min
Slow-cooked Beef and Baby Corn Stew with Rice
4ωρ. 20 λεπτ.
Sweet Onion and Maple BBQ Sauce
30min
Courgette and Potato Parmigiana (TM6)
1sa 15 dk
Crêpes Suzette
1sa 20 dk
Pumpkin leaf stew with prawns (M'boa com xima)
55min
Ruby Red Grapefruit Paloma
10p
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5 λεπτ.