Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g vegetable oil
- 250 g green asparagus (thin stalks), ends trimmed, cut in pieces diagonally (3 cm)
- 1 garlic clove, thinly sliced
- 20 g raw pine nuts
- 150 g cherry tomatoes
- 10 g sugar
- 50 g dried tomatoes in oil, drained (approx. 5-6 pieces)
- 80 g rocket salad leaves
- 80 g fresh goat's cheese, cut in pieces
- ¼ - ½ tsp salt
- 1 - 2 pinches ground pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 837 kJ / 201 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 1.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Detox Salad
10 Min
Southwest Quinoa
40min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 Min
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
25 Min
Peeler Warm Potato Salad (Metric)
45min
Seared Steak Rocket Salad
35 Min
Chicken breasts with courgette topping
50min
Colourful Quinoa Salad
40min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 Min
Grilled potato salad with pangrattato
40min
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1h
Creamy Broccoli Salad
10 Min