Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.4 24 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

6 μερίδες

Malzemeler

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (isteğe bağlı)
1 - 2 πρέζες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17 g

Kalori 1273 kJ / 305 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κις με ντομάτα και λαχανικά

1sa 45 dk

Ρατατούιγ

40 dk

Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν

50 dk

Κρέμα φράουλας

2sa 10 dk

Πίτα με βοδινό και μπύρα

1sa 40 dk

Μαγειρίτσα

1sa 5 dk

Μάφινς με μήλα και κανέλα

40 dk

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1sa 15 dk

Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα

45 dk

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50 dk

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1sa

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

1sa 10 dk