Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.3 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

6 μερίδες

Malzemeler

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (isteğe bağlı)
1 - 2 πρέζες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17 g

Kalori 1273 kJ / 305 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ρατατούιγ

Ρατατούιγ

40 dk

Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης

Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης

Değerlendirme yok

Φοκάτσια με κρεμμύδια

Φοκάτσια με κρεμμύδια

2sa

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Αρνί στιφάδο

Αρνί στιφάδο

1sa 45 dk

Πίτα με βοδινό και μπύρα

Πίτα με βοδινό και μπύρα

1sa 40 dk

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά

1sa 50 dk

Μαριναρισμένες πιπεριές

Μαριναρισμένες πιπεριές

Değerlendirme yok

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45 dk

Ρολό κιμά

Ρολό κιμά

1sa 20 dk

Μπουγάτσα

Μπουγάτσα

50 dk

Σούπα τραχανάς

Σούπα τραχανάς

20 dk