Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.4 24 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

6 μερίδες

Malzemeler

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (isteğe bağlı)
1 - 2 πρέζες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17 g

Kalori 1273 kJ / 305 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H Βασική Μαγειρική 158 Tarif
Uluslararası

Αλχημιστής της φύσης 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ

40 dk

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες

50 dk

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 dk

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1sa

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40 dk

Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν

1sa

Royal icing (Αυγόγλασο)

Değerlendirme yok

Κέικ παγωτό σύκο με λευκή σοκολάτα και καρύδια

12sa 45 dk

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55 dk

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

20 dk

Κοτόπουλο garam masala

50 dk

Λαζάνια

2sa 30 dk