Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

3.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 μερίδες

Malzemeler

ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
300 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
50 γρ.
κριθαράκι
200 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών σπιτική
1 κ.σ.
νερό
450 γρ.
φιλέτα λαβράκι
350 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17.6 g

Kalori 1062 kJ / 252 kcal

Yağ 8.6 g

Karbonhidrat 25.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κουνουπίδι ογκρατέν

55 dk

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

45 dk

Πάστα ζωμού λαχανικών

45 dk

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1sa 10 dk

Βασική σούπα λαχανικών

50 dk

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 dk

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

1sa 5 dk

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55 dk

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1sa 10 dk

Μανιτάρια κρασάτα

30 dk

Ψωμί ολικής του τοστ

1sa

Τσιπούρες λαδολέμονο

40 dk