![Calamari tray bake with pil pil and risoni Calamari tray bake with pil pil and risoni](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cbd4d1a624ff137a141cc879a3b89e49/Derivates/8b2ed42aaf094cea4b24f6aac53bfec46a73b497.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pil pil sauce
- 60 g extra virgin olive oil
- 2 garlic cloves
- 1 fresh long red chilli, trimmed, deseeded if preferred and cut into halves
- 2 tsp ground paprika
- 2 pinches sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Matbouha (capsicum sauce)
- 2 garlic cloves
- 50 g brown onion
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 500 g roasted red capsicums, drained and cut into pieces (2 cm, see Tips)
- 200 g canned chopped tomatoes
- 1080 g water
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp sea salt
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 500 g dried risoni pasta or orzo
- 1000 g calamari tubes, cut in half, then cut into 8 mm thickness strips
- 1 bunch fresh flat-leaf parsley, leaves only, finely chopped, to garnish
- 1 lemon, cut into wedges
- 200 g sour cream, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2206.4 kJ / 527.3 kcal
- Protein
- 30.1 g
- Karbonhidrat
- 58.6 g
- Yağ
- 18.5 g
- Doymuş Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 350 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 dk
Chicken and risoni bake
1ωρ. 15 λεπτ.
Beetroot carpaccio (Thermomix® Cutter, TM6)
20 dk
Pork fillet with chilli and coconut relish
45 Min
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter, TM6)
30min
Curry lamb soup (TM5)
5h 10min
Leek, chilli and chorizo sauce
40 Min
Boulangère potatoes
1h 40min
Beef and cashew nut yellow curry
25 Min
Creamy chicken curry and rice
45 Min
Murgh makhani (Butter chicken - TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.