Arama
Spinat-Soufflé mit Käse
TM6 TM5

Spinat-Soufflé mit Käse
4.4 (15 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
  • 30 g Parmesan, in Stücken
  • 200 g Blattspinat, frisch, ohne grobe Stiele
  • 40 g Ziegenfrischkäse (z.B. von Chavroux)
  • 200 g Quark, 20% Fett
  • 1 EL Speisestärke (15 g)
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 6 Basilikumblätter, frisch
  • 4 Eier, getrennt
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
971 kJ / 233 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
16 g
Lif
1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Käsesoufflé

Käsesoufflé

(53)

50 Min

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

Cheddarsoufflé mit Fenchel-Granatapfel-Salat

(22)

40 dk

Steinpilz-Tartelettes mit Fontina und Kerbel-Crème-fraîche-Dip

Steinpilz-Tartelettes mit Fontina und Kerbel-Crème-fraîche-Dip

(6)

1sa

Gemüsesuppe bianco

Gemüsesuppe bianco

(121)

35 dk

Spinat-Pistazien-Flans

Spinat-Pistazien-Flans

(40)

35 dk

Käse-Tomaten-Quiche

Käse-Tomaten-Quiche

(8)

1sa 20 dk

Pastinaken-Blinis mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Honig

Pastinaken-Blinis mit Blauschimmelkäse, Nüssen und Honig

(5)

2h 20 min.

Spinatrolle mit Ei und Käse

Spinatrolle mit Ei und Käse

(38)

50 Min

Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta

Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta

(19)

1sa 15 dk

Zucchini-Parmesan-Küchlein

Zucchini-Parmesan-Küchlein

(126)

40 dk

Ziegenkäse-Soufflé, Joghurtsauce und Porree

Ziegenkäse-Soufflé, Joghurtsauce und Porree

(13)

45 min

Cremige Polenta mit Wildkräuterkäse und pochiertem Ei

Cremige Polenta mit Wildkräuterkäse und pochiertem Ei

(96)

45 min