Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

4.7 723 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

2 porcje

Malzemeler

40 g płatków owsianych, górskich
170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 119.3 mg

Protein 5.8 g

Kalori 734.7 kJ / 175.6 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA DLA DZIECI 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30 dk

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35 dk

Bananowe gofry lub placki

25 dk

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30 dk

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2sa 20 dk

Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym

20 dk

Whisky Sour

10 dk

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35 dk

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15 dk

Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami

40 dk

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50 dk

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35 dk