Mediterranean pasta salad

Mediterranean pasta salad

4.7 29 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
6 portions

Malzemeler

Pesto
  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    50 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves only
    40 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    20 g
  • roasted cashews
    160 g
  • olive oil plus extra for covering the dip (see Tips)
    60 - 80 g
  • white wine vinegar to taste
    1 - 2 tbsp
Salad
  • water for cooling
  • eggs
    3
  • farfalle pasta (bow tie pasta)
    250 g
  • olive oil
    2 tbsp
  • marinated artichoke hearts drained and cut into halves
    200 g
  • rocket or fresh spinach leaves
    30 g
  • cherry tomatoes cut into halves
    100 g
  • pitted Kalamata olives cut into halves
    50 g
  • salt to taste
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 584 kcal / 2452 kJ
Protein 17.7 g
Yağ 40 g
Karbonhidrat 35.3 g
Lif 7.3 g
Doymuş Yağ 7.9 g
Sodyum 426.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...