Pastel de calabacín y bonito

Pastel de calabacín y bonito

4.1 22 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

8 raciones

Malzemeler

2 calabacines grandes
350 g de agua
350 g de patatas en trozos (2 cm)
70 g de cebolla roja en cuartos
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 huevos duros
½ cucharadita de sal
230 g de bonito en aceite (escurrido)
50 g de mayonesa

Salsa

2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 - 130 g de yogur griego
1 cucharada de mostaza

Montaje

pimienta rosa

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 195.3 mg

Protein 11.4 g

Kalori 676.3 kJ / 161.6 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel frío de pisto

3sa

Bocaditos con gambón

20 dk

Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces

5sa

Brócoli al limón con costra de tomillo

40 dk

Panecillos rellenos de ensaladilla

50 dk

Huevos a la húngara

45 dk

Pudin de brócoli

1sa

Coliflor gratinada

50 dk

Brazo gitano de pimientos del piquillo

1sa 30 dk

Pudin de bonito y piquillos

5sa 10 dk

Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso

30 dk

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

45 dk