Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 30 g getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft
- 1 geh. TL Kapern, eingelegt
- 40 g natives Olivenöl extra
- 20 g Essig
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Senf
- 1200 g Wasser
- 4 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 240 g Dinkelreis (siehe Hintergrundinformation)
- 180 g Radieschen
- 100 g Rucola (siehe Variation)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1309 kJ / 313 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45min
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 Min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1 Std. 35 Min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min
Grünkernaufstrich
20min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Huhn
45min
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1h
Vollkornreissalat mit Kurkumadressing
1 Std. 5 Min
Bunter Hirsesalat
45min
Krautsuppe
55 Min