Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Walnüsse, halbiert
- 2 - 3 Stängel Minze, frisch, abgezupft
- 15 g Balsamico-Essig
- 20 g Öl
- 20 g Wasser
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Honig
- 1 TL Senf
- 250 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken
- 10 g Kürbiskerne
- 150 g gemischter Blattsalat, grob zerzupft
- ½ Birne, reif, in Scheiben (ca. 140 g)
- 80 g Schafskäse, light, grob zerbröselt
- 100 g Granatapfelkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1804 kJ / 431 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 8.6 g
- Sodyum
- 879 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Detox-Salat
10 min
Grünes China-Gemüse
30 dk
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Fenchel-Spargel-Salat mit weichem Camembert
30 dk
Quinoa Taboulé
40min
Obstsalat
15 min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20 dk
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20 dk