Arama
Korma-Gemüse-Curry
TM6 TM5

Korma-Gemüse-Curry
4.3 (33 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 1 EL Ghee
    veya 1 EL Butter
  • 200 g Süßkartoffeln, in Stücken (ca. 1,5 cm)
  • 250 g Zucchini, in Stücken (ca. 2 cm)
  • 250 g Melanzani, in Stücken (ca. 2 cm)
  • 200 g Paprika, in Stücken (ca. 2 cm)
  • 1 TL Salz
  • 15 g Cashewkerne
  • 50 g Erbsen, tiefgekühlt
  • 6 EL Korma Paste, selbst gemacht, (siehe Tipp)
  • 50 g Kokosmilch
  • ½ TL Garam Masala
  • 10 g Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
775 kJ / 185 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
25 g
Yağ
7 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Lif
6.8 g
Sodyum
306 mg

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