Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
1
EL Ghee
veya 1 EL Butter - 200 g Süßkartoffeln, in Stücken (ca. 1,5 cm)
- 250 g Zucchini, in Stücken (ca. 2 cm)
- 250 g Melanzani, in Stücken (ca. 2 cm)
- 200 g Paprika, in Stücken (ca. 2 cm)
- 1 TL Salz
- 15 g Cashewkerne
- 50 g Erbsen, tiefgekühlt
- 6 EL Korma Paste, selbst gemacht, (siehe Tipp)
- 50 g Kokosmilch
- ½ TL Garam Masala
- 10 g Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 775 kJ / 185 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 6.8 g
- Sodyum
- 306 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Palak Paneer mit Reis
45min
Korma Paste
1h 15 min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1h 10min
Kichererbsen Masala
45min
Dal Makhani
1h 15 min
Indisches Gemüsecurry
50min
Sommerhummus
35 Min
Linsen Dal mit Bulgur
45min
Quinoa Taboulé
40min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40min
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 Min