Apple, Date and Banana Oatmeal

4.6 33 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

dessert apple peeled, cored, quartered
1
pitted dates
2
old fashioned rolled oats
½ oz
banana
1 oz
milk
5 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 41 mg

Protein 4.7 g

Kalori 851.1 kJ / 203.4 kcal

Yağ 3.4 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 42.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Baby's First Foods 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Your Cookidoo® 2025 - Homemade Hero 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Glazed Lemon Muffins

1sa

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Three Cheese Pasta Shells

40 dk

Steamed Carrot Cake

1sa 35 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Sweet Potato and Lentils

40 dk

Blueberry Cobbler

1sa

Minty Vodka Lemonade

10 dk

Lemon Garlic Broccoli

20 dk

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 dk