Spiced labne with pumpkin and rocket salad

Spiced labne with pumpkin and rocket salad

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 13sa

6 portions

Malzemeler

Spiced labne

natural yoghurt
750 g
dukkah for coating
150 g

Mint vinaigrette

garlic clove
1
lemons zest only, no white pith
1 ½
lemon juice (approx. 1 lemon)
45 - 60 g
fresh mint leaves only, to taste
2 - 3 sprigs
extra virgin olive oil
90 g
raw sugar
1 ½ tsp

Salad

water
750 g
Kent pumpkin unpeeled, cut into thick wedges (1 cm)
675 g
extra virgin olive oil
1 ½ tsp
dried oregano
1 ½ tsp
red onion cut into wedges (1 cm)
150 g
pomegranate arils only
1
rocket washed and patted dry
180 g
pepita seeds to taste (optional)
2 - 3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 302.2 mg

Protein 16.6 g

Kalori 2231.5 kJ / 531.2 kcal

Yağ 36.9 g

Lif 10.1 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 28.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday cooking for Thermomix families 114 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin, carrot and herb bread

1h 30min

Fig and apricot tea bread

1h 30min

Spiced red wine pears

45min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1h

Seeded tahini crackers

1h 10min

Quinoa crumbed fish with slaw

2h

Spelt and buckwheat tortillas with chilli con carne

1h 50min

Coconut coffee crunch

24h 20min

Eggplant rotolo

1h 40min

Beetroot salad with raita dressing

35min

Gluten free warm berry cobbler

45min

Buckwheat mushroom tartlets

1h 45min