Broccoli salad

Broccoli salad

4.4 508 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

broccoli cut into florets
250 g
carrot cut into pieces
100 g
apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters
1
red onion (approx. 45 g)
¼
natural yoghurt
100 g
lemon juice (approx. ½ lemon)
20 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 87 mg

Protein 3.1 g

Kalori 312.7 kJ / 74.7 kcal

Yağ 1.2 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 15.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brown rice salad

40 dk

Peanut and soba noodle slaw

20 dk

Colourful quinoa salad

40 dk

Warm Mediterranean couscous salad

30 dk

Coleslaw

10 dk

Beetroot salad

10 dk

Lemon coconut bliss balls

40 dk

Beetroot salad

10 dk

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

10 dk

Beetroot, pear and blue cheese salad

1sa 10 dk

Feta, spinach and potato frittata

1sa

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 dk