Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (isteğe bağlı) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
413.5 mg
Protein
1.1 g
Kalori
609.3 kJ /
145.6 kcal
Yağ
11.5 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1sa
Σαλάτα με κριθαράκι, αγκινάρες και φέτα
25 dk
Σπανακόρυζο
40 dk
Κριθαράκι λεμονάτο
40 dk
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 dk
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Değerlendirme yok
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 dk
Ψωμί για αθλητές
3sa 50 dk
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
30 dk
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
35 dk
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1sa
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1sa 10 dk