Broccoli-ham omelet
TM6 TM5

Broccoli-ham omelet

4.3 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g broccoliroosjes, gehalveerd
  • 100 g gekookte ham, in stroken
  • 50 g gehalveerde walnoten
  • 1 teentje knoflook
  • 100 g Gruyère kaas, in stukken
  • 5 eieren
  • 30 g melk
  • ½ tl zout
  • ¼ tl gemalen peper
  • ¼ tl gemalen kurkuma
  • 500 g water

Besin Değeri
şuna göre 1 stuk
Kalori
1344 kJ / 321 kcal
Protein
24 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
23 g
Lif
1.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler