Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Granny Smith apple peeled, cored, quartered
- 2 oz pitted dates
- 2 oz dried apricots, pitted
- 2 oz dried cranberries
- 8 oz cream cheese cut into pieces, softened
- 5 oz plain Greek yogurt
- 2 tbsp toasted sesame seeds
- ½ tsp salt to taste
- ½ tsp curry powder
- 1 pinch ground cumin (isteğe bağlı)
- 1 carrot julienned
- ½ cucumber julienned
- 3 stalks celery julienned
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 54.7 kcal / 229 kJ
- Protein
- 1.2 g
- Yağ
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6.5 g
- Lif
- 0.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Sodyum
- 75.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
