Cihazlar ve Aksesuarlar
Berry Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
19 portions
Malzemeler
-
mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, pecans, cashews)10 oz
-
rolled oats16 oz
-
desiccated coconut flakes1 ½ oz
-
maple syrup6 ½ oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground nutmeg¼ tsp
-
salt½ tsp
-
vanilla extract2 tsp
-
dried blueberries4 oz
-
freeze-dried strawberries1 oz
-
freeze-dried raspberries1 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
75 mg
Protein
6 g
Kalori
1029 kJ /
246 kcal
Yağ
13 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Rainbow Yogurt Parfait
20 dk
Magic Chocolate Shell
5 dk
Noodle Kugel
55 dk
Chocolate Pistachio Bars
20 dk
Chewy Cinnamon Apple Bars
3sa
Chocolate Digestives
1sa 10 dk
Crunchy Granola
2sa
Rice Cooker Brown Rice Salad
1sa 40 dk
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 dk
Chocolate Hazelnut Spread
45 dk
Spiced Apple Cider
25 dk
Chocolate Seed Granola
50 dk