Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 ½ c. chá de caril em pó
- 25 g iogurte grego natural
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. sopa de gengibre fresco ralado
- 1 lima, só o sumo
- 600 g peito de frango cortado em tiras
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
- 250 g arroz selvagem
- 20 folhas de hortelã, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sementes de mostarda
- 100 g pepino cortado em cubos pequenos
- 200 g tomate cortado em cubos pequenos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2011 kJ / 480.7 kcal
- Protein
- 44.7 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 10.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 1251.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 Std.
Arroz de frango com caril
40 min
Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos
55 min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 godz. 45 min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Peixe agridoce com arroz
1 Std. 5 Min
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2h
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1 Std.