Ramequins com couve, batata e ovos macios

Ramequins com couve, batata e ovos macios

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 doses

Malzemeler

azeite
20 g
bacon em cubos
100 g
cebola cortada em oitavos
200 g
couve branca s/ núcleo duro, cortada em lâminas (1 cm aprox.)
300 g
vinagre
30 g
sal
1 ½ c. chá de
batata cortada em pedaços
500 g
água mais q.b. p/ cozer
700 g
ovos médios frios
4
pimenta preta p/ guarnecer
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1150.2 mg

Protein 14.5 g

Kalori 1539 kJ / 367.8 kcal

Yağ 20.6 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 31.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Um outono económico 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de rama de rabanete

40 dk

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 dk

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 dk

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

40 dk

Taças de couve roxa com frango

25 dk

Noodles com feijão-verde

40 dk

Salada de arroz preto com morango e feta

40 dk

Guisado de legumes nutritivo

40 dk

Hambúrgueres de tremoço

1sa 10 dk

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 dk

Salada morna de couve-roxa

35 dk

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25 dk