Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 0.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Yağ 19 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cogumelos Portobello recheados

45 dk

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 dk

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45 dk

Pad thai de abóbora

40 dk

Fritata de curgete e ricota

40 dk

Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor

45 dk

Ramequins com couve, batata e ovos macios

1sa 15 dk

Almôndegas de couve-flor com molho de tomate

1sa 30 dk

Frango garam massala com arroz basmati

35 dk

Pasta de caril encarnada

25 dk

Miniquiches de legumes a vapor

40 dk

Strudel de legumes

50 dk