Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 0.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Yağ 19 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche de peru e cogumelos

1sa 10 dk

Sanduíches de legumes

1sa 10 dk

Rolos primavera com legumes

1sa

Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor

1sa 10 dk

Piza fantasmagórica

1sa 45 dk

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3sa 50 dk

Minirrolos de carne com cuscuz

50 dk

Pão recheado com ovo e tomate seco

1sa 30 dk

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 dk

Dip de atum e pimento

10 dk

Ovos escoceses com salada de aipo e cenoura

50 dk

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 dk