Cihazlar ve Aksesuarlar
Garnelen mit Gemüse und Reis
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Butter weich, in Stücken40 g
-
Zitronen, unbehandelt Schale von 2 Zitronen abgeschält, Saft ausgepresst, und 1 in Scheiben zum Garnieren3
-
Zitronengras in Stücken3 Stängel
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Sojasauce10 g
-
Chiliflocken½ TL
-
Honig10 g
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver (Five-Spice)½ TL
-
Sesam10 g
-
Sesamöl, geröstet und etwas mehr zum Marinieren10 g
-
Garnelen, roh, geschält500 g
-
Reis, parboiled150 g
-
Wasser1000 g
-
Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
Brokkoliröschen100 g
-
Möhren in Stiften (ca. 1,5 x 5 cm)100 g
-
Babymais, aus dem Glas abgetropft190 g
-
Pfeffer zum Würzen
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
2062 mg
Protein
30 g
Kalori
2382 kJ /
569 kcal
Yağ
34 g
Lif
8.7 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX® Magazin 2/2023
42 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 dk
Khao Pad (Gemüsereis)
1sa 30 dk
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45 dk
Asia-Reis mit Garnelen
40 dk
Curryhähnchen süß-sauer
3sa
Kräutergarnelen mit Gnocchi
20 dk
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30 dk
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1sa 15 dk
Kräuter-Hähnchen aus dem Ofen
1sa 15 dk
Udon-Nudeln mit Garnelen
30 dk
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 dk
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45 dk