Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 huevos
- 12 langostinos crudos medianos pelados y salpimentados
- 200 g de calabacín en trozos de 5 cm
- 150 g de berenjena en rodajas de 1 cm
- 80 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
- 80 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
- 150 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de tomate triturado en conserva
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida (isteğe bağlı)
- 9 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 80 - 100 g de atún en aceite de oliva desmenuzado
Cobertura
- 250 g de aceite de girasol
- 1 huevo
- 15 g de zumo de limón
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de sal
Montaje
- 6 - 8 tomates cherry en mitades
- ½ - 1 aguacate en láminas finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1547 kJ / 369 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 16.9 g
- Yağ
- 30.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 368.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 Std. 40 Min
Lasaña fría de pisto y atún
9h
Tarta trenza rellena de cerdo
40 Min
Huevos a la húngara
45 min
Milhojas de verduras
1h 30 min
Flan de salmorejo
4 Std. 20 Min
Buñuelos de bacalao y patatas
30 min
Pastel de calabacín y bonito
1h
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 min
Coca de sardinas
30 min
Pimientos del piquillo rellenos
15min