
Cihazlar ve Aksesuarlar
Ezogelin Çorbası
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
2 porsiyon
Malzemeler
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
diş sarımsak damak tadına göre1 - 1 ½
-
domates salçası20 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş (2cm), damak tadına göre15 - 20 g
-
kırmızı mercimek100 g
-
kuru nane1 yk
-
pirinç15 g
-
pilavlık bulgur10 g
-
tuz damak tadına göre¾ - 1 tk
-
karabiber damak tadına göre¼ tk
-
pul biber damak tadına göre¼ tk
-
su oda sıcaklığında950 g
-
limon ikiye bölünmüş½
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
298.2 kcal /
1247.6 kJ
Protein
14.4 g
Yağ
6.9 g
Karbonhidrat
47.4 g
Lif
7.4 g
Doymuş Yağ
4 g
Sodyum
1044.3 mg