Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

4.2 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

140 g

Malzemeler

Wasser
500 g
Süßkartoffeln geschält, in Stücken (2 cm)
50 g
Karfiolröschen
40 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 60 g

Sodyum 0 mg

Protein 1 g

Kalori 176 kJ / 42 kcal

Yağ 1 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45min

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45min

Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse

1h 15min

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

8h 10min

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

25min

Linsen, Spinat und Karfiol Püree

25min

Linsen Dal mit Bulgur

45min

Mandelporridge

15min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50min

Babyfreundliche Guacamole

10min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20min