Cihazlar ve Aksesuarlar
Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil
Hazırlık 15 dk
Toplam 3sa 25 dk
6 portions
Malzemeler
-
1200 - 1500 g de rôti de veau dans l'épaule
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1 gousse d'ail
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60 g de basilic frais
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60 g de roquette
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200 g d'huile d'olive
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100 g de graines de tournesol
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2 pincée de sel
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1 pincée de poivre moulu
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240 g d'oignons coupés en deux
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550 g de courgettes détaillées en cubes
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450 g d'aubergines détaillées en cubes
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150 g de tomates séchées à l'huile égouttées (environ 15 tomates ou 1 bocal)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
216.8 mg
Protein
79.7 g
Kalori
3804.7 kJ /
913.8 kcal
Yağ
59.7 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
10.5 g
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